Práce ve zdravotnictví je náročná a odpovědná. Když se k tomu však přidá nedostatek personálu a špatně naplánované směny, může se stát téměř neúnosnou. Jak se s tím vypořádat? Přinášíme praktické tipy pro zdravotníky…

Práce ve zdravotnictví není jen o péči o pacienty; je to také o spolupráci s kolegy, se kterými trávíme značnou část našeho času. Často se z nich stanou přátelé, se kterými sdílíme radosti i starosti. Ale…

Staniční sestra –  nepostradatelná síla nemocničního oddělení. Objevte svět těchto výjimečných profesionálů, kteří kombinují lídrovské schopnosti, brilantní komunikaci a hlubokou empatii. Od řešení konfliktů po vytváření atmosféry důvěry, staniční sestry jsou srdcem…

  Zdravotníci každý den vstupují do světa plného výzev a vysokého stresu. Ale co kdyby existoval způsob, jak v tomto náročném prostředí najít hluboký smysl a rovnováhu? Představte si starobylou japonskou filozofii, která…

  Všichni jsme občas příliš sebejistí ve svých schopnostech, ale co když tato sebejistota ovlivňuje naši práci a péči o pacienty? Ze svých zkušeností se domnívám, že existují specifické skupiny sester, kterých…

Práce zdravotní sestry (ženy) a její dopad na sexuální život: Jak zůstat v pohodě i po šichtě  Pracujete jako zdravotní sestra (všeobecná/praktická…to je jedno) a máte pocit, že vás pracovní stres ovlivňuje víc, než by…

V náročném povolání v ošetřovatelství je otázka duševního zdraví stále palčivější. Sestry denně čelí neustále se měnícím podmínkám, nepředvídatelným úkolům a často rozmazaným hranicím mezi prací a osobním životem. Tyto výzvy mohou mít…

Let do vesmíru vyžaduje nejen pevné nervy a odvahu, ale také soubor dovedností, které se na první pohled mohou zdát vzdálené každodenní realitě sestry či jiného zdravotníka. Přesto, když se na věc…

Znáte metodu „Hluboký odpočinek beze spánku“ (Non-Sleep Deep Rest – NSDR), kterou popularizoval Dr. Andrew Huberman z Univerzity Stanford? NSDR představuje způsob, jak zdravotníci pracující na nočních směnách mohou čelit stresu…